Стать успешным и здоровым мужчиной помогут правильные привычки: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Раннее пробуждение дает возможность насладиться мирным периодом дня, чтение полезных книг обогащает личностный рост, упрощение помогает устранить ненужное, замедление дает возможность прислушаться к своему внутреннему голосу, а тренировки сохранят здоровье и помогут достичь успеха.